Fortlaufende Kurse
Mantra-Meditation am Freitagabend
Lerne Mantra-Meditation in ihren vielseitigen Aspekten!
Bei der Mantra-Meditation verbinden wir uns mit der Energie und Kraft der jeweiligen Mantras. Energie ist Schwingung, Klang. Der Klang schwingt in unseren Zellen, in den Hohlräumen unseres Körpers, in unserer Seele. Er wirkt auf den ganzen Menschen.
Dabei öffnet sich ein Raum für Entspannung, in dem Weite, Leichtigkeit, Lebendigkeit und Freude geschieht.
In Studien konnten starken Effekten bei der Mantra-Meditation für die Reduktion von negativen Emotionen und Ängsten sowie positive Wirkungen auf den Prozess der Selbsterkenntnis nachgewiesen werden. Diese Ergebnisse konnten nicht durch reine Entspannungseffekte oder Effekte der gedanklichen Umstrukturierung erklärt werden, sondern werden der Wirkung der Mantras zugegeschrieben.
Wann: 27. Januar, 24. Februar, 24. März, 28. April, 26. Mai, 30. Juni jeweils von 19:30-20:30 Uhr
Wo: Seminarstraße 14, 56564 Neuwied
Kosten: 10,00 Euro, Fünferkarte 45,00 Euro
Bei der Mantra-Meditation verbinden wir uns mit der Energie und Kraft der jeweiligen Mantras. Energie ist Schwingung, Klang. Der Klang schwingt in unseren Zellen, in den Hohlräumen unseres Körpers, in unserer Seele. Er wirkt auf den ganzen Menschen.
Dabei öffnet sich ein Raum für Entspannung, in dem Weite, Leichtigkeit, Lebendigkeit und Freude geschieht.
In Studien konnten starken Effekten bei der Mantra-Meditation für die Reduktion von negativen Emotionen und Ängsten sowie positive Wirkungen auf den Prozess der Selbsterkenntnis nachgewiesen werden. Diese Ergebnisse konnten nicht durch reine Entspannungseffekte oder Effekte der gedanklichen Umstrukturierung erklärt werden, sondern werden der Wirkung der Mantras zugegeschrieben.
Wann: 27. Januar, 24. Februar, 24. März, 28. April, 26. Mai, 30. Juni jeweils von 19:30-20:30 Uhr
Wo: Seminarstraße 14, 56564 Neuwied
Kosten: 10,00 Euro, Fünferkarte 45,00 Euro
