Die 5 Elemente als Grundlage für ein glückliches und gesundes Leben
Die Tibetische Medizin (tibetisch: Sowa Rigpa = Das Wissen vom Heilen) ist ein eigenständiges Medizinsystem, das Körper Geist und Seele als eine Einheit betrachtet. Die Grundidee basiert auf den fünf Elemente: Erde, Wasser, Feuer, Wind und Raum. Dies sind keine abstrakten, seltsamen Dinge, die nichts mit unserem Leben zu tun haben.
- Erde bezieht sich auf den soliden Aspekt des Lebens: unser Körper, unser Platz im Leben, die materielle Umstände.
- Wasser sind die Flüssigkeiten im Körper, im Fluss des Lebens sein, ein freies fließen von energien.
- Feuer ist die Hitze im Körper wie die Verdauungshitze, die Leidenschaft, die Kommunikation.
- Wind bezieht sich nicht nur auf die Gase im Körper sondern auch auf seine Energie, einschließlich der elektrischen Energie des Nervensystems, Flexibilität, sich anpassen können, beweglich sein.
- Raum bezieht sich auf den räumlichen Aspekt innerhalb des Körpers – die Lage der verschiedenen Organe und die verschiedenen Hohlorgane wie den Magen und so weiter, aber auch der Raum den wir brauchen um uns entfalten zu können, zu Ruhe zu kommen.
Die Arbeit mit den 5 Elemente spielt deshalb auch in der Mantratherapie eine wichtige Rolle. Über ein tieferes Verständnis in Verbindung mit praktischen Übungen, bekommst du kraftvolle Methoden an die Hand, Dein Leben wieder im Schwung zu bringen.
"Die Kraft der 5 Elemente" - Tagesretreat
So 24. September, 10:00-17:00 Uhr
Die 5 Elemente (Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum) sind die Basis unseres Lebens, unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Indem du die Fünf Elemente in dir selbst ganz klar wirken lässt und ausgleichst, wird dein ganzes Leben friedvoller, ausgeglichener und gleichzeitig enorm kraftvoll. Du lernst an diesem Tag einfache Übungen aus dem tiefen Wissen Tibets kennen und wie sie zu einem sehr wirkungsvollen, alltagstauglichen Übungsset vereint werden können.
Seminarinhalte
Wo: Praxis Seminarstraße 14, 56564 Neuwied
Kosten: 65,00 Euro
So 24. September, 10:00-17:00 Uhr
Die 5 Elemente (Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum) sind die Basis unseres Lebens, unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Indem du die Fünf Elemente in dir selbst ganz klar wirken lässt und ausgleichst, wird dein ganzes Leben friedvoller, ausgeglichener und gleichzeitig enorm kraftvoll. Du lernst an diesem Tag einfache Übungen aus dem tiefen Wissen Tibets kennen und wie sie zu einem sehr wirkungsvollen, alltagstauglichen Übungsset vereint werden können.
Seminarinhalte
- Impulsvortrag "Die 5 Elemente und ihre Bedeutung"
- Kontemplative Übung: Das innere Mandala der 5 Elemente - Austausch und Gespräch
- Mantra der 5 Elemente
- Meditation der 5 Elementen
- Aufstellungsarbeit mit den 5 Elementene
- persönliche Impulse
Wo: Praxis Seminarstraße 14, 56564 Neuwied
Kosten: 65,00 Euro
